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   原标题:自制汤圆 甜蜜动员 自己动手包汤圆,美味又健康。 分别准备好馅料和彩色糯米皮,就可以开始包汤圆。 点心主厨教你DIY汤圆。 文、图/全媒体记者曾繁莹 通讯员刘菲菲 明天迎来元宵佳节,家家户户爱吃汤圆。自制汤圆格外香。若家有萌娃,不妨让孩子参与.....【详细】
   原标题:“五谷为养”可增寿防病不吃主食减肥最易反弹 编者按 近年来,“不吃或少吃主食”一直被不少女性津津乐道,甚至奉为减肥宝典。其实,这种减肥方法不仅有损健康,而且体重还容易飞速反弹。早有大量研究表明,碳水化合物占食物总能量的比例过低,会缩短寿命。2019年最新一期的《柳.....【详细】
   原标题:元宵VS汤圆,还傻傻分不清楚?听听专家怎么说   “星月当空万烛烧,人间天上两元宵”,热闹非凡的元宵佳节即将到来,每每这个时候,元宵和汤圆总让很多人分不清楚。为何要吃这两种食物?二者到底有何区别?   历史学者、天津社科院研究员罗澍伟介绍说,元宵和汤圆是正月十五.....【详细】
   原标题:古代春节都喝的屠苏酒 有什么功效?   除了贴春联、放爆竹外,在古代春节还有一个习俗,就是全家喝屠苏酒以防瘟疫。“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户?Oacute;?Oacute;日,总把新桃换旧符。”宋代政治家王安石的《元日》诗就印证了这个习俗的普遍流行。   屠苏酒.....【详细】
   原标题:头孢就酒说带走就带走?吃了这些药物千万别饮酒   没出正月,聚会的酒局依然接连不断,由此因为喝酒引发的悲剧就出现了。据微博用户“腹部医生双5枪”描述,大年初一一名医生在饮酒之后才想起自己吃过头孢,赶紧送往医院,无奈最终也未能抢救过来。   头孢就酒为何会危及生命.....【详细】
   专家建议: 摆脱“节后综合征”从调整生活开始。应减肉增菜,食用谷类粗粮,多喝白开水或茶水,并有选择地食用水果,给肠胃放个假,让自己更好地回归工作状态。 春节长假很快就要结束了。依然沉浸在节日气氛中,心思收不回?年复一年的节后综合征,如何破解?调整生活,听听专家怎么.....【详细】
   原标题:四类人,吃豆腐要控制   很多人喜欢吃豆腐,凉拌豆腐、煎豆腐等。但是身体出现以下问题时,要严格控制豆腐摄入。   1.患有与肾代谢相关的疾病。对于慢性肾炎、肾衰、尿毒症或因肾脏功能下降出现的肌酐、尿素氮、尿蛋白过高情况,需要严格控制。   2.高尿酸血症或痛风患.....【详细】
   俗话说“鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安”,这句话是有一定道理的。对于鱼、肉等食物,中医认为这类食物属于“血肉有情之品”,和谷类食物或者蔬果类食物相比,补益的作用更强,营养价值更高。《素问》中就曾经说过“五畜为益”,指的就是牛羊鸡犬猪。肉类食物以甘味为主,性质多偏于温,所.....【详细】
   原标题:舌苔黄腻不宜喝鸡汤   鸡汤鲜美,在冬季是不少人的滋补佳品,但鸡汤并非“万能滋补品”,喝前最好看看舌头。   从中医角度讲,老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品,平时脾胃运化功能较差的人,不但不能充分吸收其中的有益物质,反而会给脾胃带来沉重的负担。一般来讲,在喝.....【详细】
   原标题:吃药,喝多少水有讲究   主讲人:武汉市中心医院药学部主任、主任药师 邓艾平 主管药师 赖永继   生活中,我们都知道生病了得吃药,但多数人是简单地喝几口温开水把药丸冲下去,有的人为了图方便直接干咽,甚至把药嚼碎了吞下去。其实,吃药的时候要不要喝水、喝多少水,都是.....【详细】
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